こんにちは。
はりきゅうサロンアンシシの奥田です。
ストレスは悪いことからくるイメージが強いかと思いますが、
楽しいことや嬉しいこともストレスになりますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ストレスとは、
心と身体に負担がかかった状態のことを言い、
これらが反応して症状などが起きて、
長期に及んだり、急激に大きく負担がかかることで
健康状態にも影響していきます。
ストレスは脳機能が一部低下した状態である
とも考えられています。
慢性的にストレスを感じていると、
脳機能の一部に低下が起こり、
上手く対応できなくなり、
心や身体が過剰に反応してしまうそうです。
慢性的に感じていると、
身体が辛いことがわからなくなったり、
逆に気持ちがずっと下がってしまったり。
ストレスのような気持ちの辛さから
身体の不調がきてることって
案外気づきにくいのかなと感じます。
楽しみにしているイベントや行事ごとの
準備をしていてるときなども
ストレスを感じているんですよね。
自分の気持ちがまとまらないときや、
嫌なことや嬉しいことでも
上手くいかないことがあるとき、
きっと身体も疲れています。
お身体のメンテナンスをして
気持ちも軽くなる方がいらっしゃいます(^^)/
「明日憂鬱なことがあるんですが何だか大丈夫そうです。」
「嫌なことがあったのですがどうでもよくなりました。」
「実はこんなことがあったんですよね～。」
などなど、施術後に言ってくださることが
よくあります(=ﾟωﾟ)ﾉ
心と身体は連動しているなあと感じました！
なんだかスッキリしないときは
お身体のメンテンナンスが
いいのかもしれません(*^^*)
身体もスッキリして
気持ちもスッキリしてもらえるように
ゆっくりできる時間を作っていきます(^^)/
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はりきゅうサロンアンシシは
日々の疲れた心と身体を癒す女性専用サロンです。
日々の仕事、育児、家事などの肉体的疲労や不調、
人間関係などのストレスでの精神的疲労や不調、
いつもと違う空間でゆったりとした時間で施術を行います。
日々の生活に身体のメンテナンスを取り入れられる環境の一つに。
鍼灸、オイルトリートメント、もみほぐしの
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不調改善 / 肌質改善 / メンテナンス / むくみ / 冷え
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